Sức khỏe

Loại thực phẩm được ví như "tổ yến" của người nghèo, chế biến theo cách này hại nhiều hơn lợi, cần phải sửa ngay

1 giờ 8 phút trước 1

Trứng, đặc biệt là trứng gà, là một trong những thực phẩm giúp bạn tiêu thụ protein dễ dàng nhất. Nó cũng giàu chất dinh dưỡng như choline, rất tốt cho sức khỏe não bộ. Trứng thậm chí còn được gọi là “thực phẩm hoàn chỉnh” vì chúng chứa protein, axit béo không bão hòa, […]

Kiểu chăm sóc nào khiến “cô bé” tổn thương nhiều nhất? Bất ngờ cách làm sạch từ trong ra ngoài lại được nhắc tên

2 giờ 16 phút trước 1

Doctor Le Thi Kim Dung Specialties: Obstetrics and gynecology Place of work: Institute of Reproductive Health See all expert articles Doctor Le Thi Kim Dung, obstetrics and gynecology expert (former doctor at Hanoi Obstetrics Hospital) said that currently many women are taking excessive care of their vaginas, which means taking care of them and douching. […]

5 thói quen ăn uống ngang ngược của người trẻ, cần bỏ ngay nếu không muốn phá huỷ bao tử, rước bệnh ung thư

3 giờ 21 phút trước 1

Xây dựng thói quen ăn uống khoa học là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, thay vì cố gắng ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thịt chế biến sẵn hay ưu tiên thực phẩm tươi sống, nhiều người có […]

Người phụ nữ Hà Nội được giải thoát sau 9 năm sống chung với đồ nhân tạo ở vùng kín

4 giờ 42 phút trước 2

Cách đây 9 năm, bà NTS (50 tuổi, thường trú tại xã Đông Sơn, huyện Chương Mỹ, Hà Nội) đã phẫu thuật cắt bỏ khối u trực tràng và làm hậu môn giả nhân tạo. Sau phẫu thuật, chị S. đi tái khám và điều trị. Sau một thời gian theo dõi, cô nghe lời […]

10 loại nước ép được yêu thích nhưng không còn chất xơ, lại làm tăng đường trong máu, người bệnh tiểu đường nên né

6 giờ 19 phút trước 1

10 loại nước trái cây ưa thích không còn chất xơ, tăng lượng đường trong máu người tiểu đường nên tránh

Bài tập yoga đơn giản tăng cường sức bền khi chạy bộ

12 giờ 32 phút trước 2

Tại sao yoga quan trọng với người chạy bộ? Theo nghiên cứu được công bố trên Biên niên sử về Y học Hành vi, yoga có thể cải thiện khả năng sử dụng oxy để tạo ra năng lượng khi chạy. Chuyên gia yoga Yogesh Chavan ở Ấn Độ cho biết, khi chạy bộ, cơ […]

Uống cà phê trước khi tập thể dục: Lợi ích và nhược điểm

15 giờ 50 phút trước 2

Những người thích thức dậy và đến phòng tập thể dục vào buổi sáng thường cân nhắc xem có nên uống tách cà phê buổi sáng trước hay không. Một số người thích tập thể dục khi bụng đói và để dành bữa ăn đầu tiên trong ngày sau khi tập luyện, nhưng uống cà […]

Loại quả dại xưa không ai ăn, nay bán 150.000 đồng/kg thành đặc sản có hương vị lạ, tốt cho sức khỏe

17 giờ 31 phút trước 1

Cây sim rừng không còn xa lạ với những người sinh ra và lớn lên ở vùng quê. Cây sim mọc hoang khắp các vùng đồi núi trọc ở nước ta, đặc biệt là các tỉnh miền Trung. Chúng rất dễ sinh trưởng và phát triển bất chấp thời tiết hay khí hậu khắc nghiệt. […]

Sức khoẻ của bạn sẽ bị bào mòn nếu mắc phải 1 trong 4 thói quen sử dụng giẻ lau bếp như này!

21 giờ 32 phút trước 3

Nhà bếp là nơi chuẩn bị các món ăn hàng ngày nên việc giữ gìn sự sạch sẽ, an toàn ở khu vực này là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe của gia đình. Dù không trực tiếp tham gia vào quá trình chế biến thực phẩm nhưng nếu không sử dụng […]

Loại quả nào được nước ngoài ví là “vàng xanh” của sức khỏe, chợ Việt bán giá rẻ bèo, 1.000 đồng có thể mua?

Hôm qua 02h:25 2

1 Đây là loại trái cây gì? MỘT. Bơ B. Chuối C. Chanh vàng D. bông cải xanh (Click vào vị trí bất kỳ trên khung ảnh để chọn)