5 lợi ích của lá trầu không
Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn lá trầu:
1. Lá trầu không giúp giảm đau đầu
Lá trầu có thể có tác dụng giảm đau và làm mát, được sử dụng để làm dịu đau đầu. Để xác định làm thế nào lá trầu ảnh hưởng đến đau đầu, cần nhiều nghiên cứu hơn đối với cả người và động vật. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị đau đầu dai dẳng hoặc đau dữ dội.
2. Giảm căng thẳng và lo lắng
Lá trầu không phải là một phương pháp điều trị tự nhiên cho sự lo lắng và trầm cảm nhờ các đặc tính kích thích nhẹ, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường sự rõ ràng về tinh thần.
Lá trầu không làm giảm đau đầu, giảm căng thẳng và lo lắng …
3. Hỗ trợ sức khỏe hô hấp
Lá trầu có đặc tính chống viêm mạnh, hỗ trợ làm sạch hệ hô hấp từ chất nhầy. Theo các nghiên cứu, lá trầu không thể giúp điều trị viêm phế quản, cảm lạnh, ho và hen …
Có nhiều phương pháp khác nhau để sử dụng lá trầu để điều trị ho và cảm lạnh. Để điều trị cảm lạnh hoặc ho, hãy ngâm một lá trầu bị nghiền nát trong dầu mù tạt nóng và áp dụng trên ngực. Nghiền một vài lá trầu để chiết xuất nước trái cây, sau đó trộn chúng với một muỗng mật ong với hai muỗng nước trái cây, uống hai lần một ngày, tốt nhất là nửa giờ sau khi ăn.
4. Tăng cường tiêu hóa
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao sau một bữa ăn đầy đủ, mọi người nhai lá trầu? Điều này là do lá trầu có đặc tính chống nhiễu, bảo vệ ruột, làm cho nó trở thành một chất bổ sung được khuyến nghị để tăng cường tiêu hóa, thúc đẩy lưu thông, hấp thụ các vitamin thiết yếu và chất dinh dưỡng của ruột.
5.
Lá trầu không được biết đến như một cây thuốc truyền thống có chứa các hợp chất polyphenol như tannin và flavonoid. Tannin và flavonoid là các hợp chất phenolic với các chất ức chế kháng nấm và kháng khuẩn.
Lá trầu cũng thường được sử dụng để điều trị viêm khớp và thuốc chống nấm. Áp dụng bột lá trầu không giúp loại bỏ nhiễm trùng nấm ở khu vực bị ảnh hưởng.
Xem thêm Video:
Đổ mồ hôi có nhiều bệnh không?
