1. Các loại trà phù hợp được sử dụng trên TET Holiday
Trà gừng
Nhấp vào một tách trà gừng nóng thích hợp trong cái lạnh nhẹ nhàng của mùa xuân. Hương vị cay ấm của gừng giúp giữ ấm cơ thể, tốt cho đường hô hấp và tiêu hóa.
Nhờ các tác dụng chống viêm mạnh, trà gừng có thể giúp giảm đau ở những người bị viêm xương khớp hoặc thấp khớp trong thời tiết ẩm ướt. Ăn gừng cũng là một giải pháp để giảm buồn nôn, kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
Uống trà gừng cũng là một cách hiệu quả để giảm căng thẳng, mệt mỏi do các triệu chứng khó chịu khi bị cúm, cảm lạnh …
Trà gừng phù hợp cho thời tiết mùa xuân.
Cách làm trà gừng
– Chọn gừng tươi cũ, da thô nhưng nắm tay bạn. Hãy thử sử dụng móng tay để cạo một chút vỏ ngoài, ngửi mùi thơm, nó là rễ gừng tươi, hàm lượng tinh dầu cao.
– Rửa gừng, đập vỡ, thêm nước luộc hoặc cho ấm trà, đổ nước sôi trong 10 phút để uống.
– Hoặc có thể làm trà gừng kết hợp với mật ong để tăng hương vị, rất tốt cho những người bị nhiễm trùng đường hô hấp, ho và cảm lạnh.
Trà sen
Trà Lotus là một loại trà đặc biệt với hương thơm nhẹ nhàng, ngon miệng. Uống trà Lotus mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu, rất tốt cho những người bị căng thẳng, mất ngủ.
Cách pha trà sen
– Nên sử dụng nước tinh khiết hoặc nước đun sôi mát khoảng 80-90 độ C, để pha trà sen.
– Thời gian phanh trà phụ thuộc vào loại trà và hương vị của mỗi người. Nên thử lần đầu tiên lần đầu tiên, sau đó nó có thể tăng thời gian nếu muốn.
– Không pha trà sen với các loại trà khác hoặc các thành phần khác sẽ làm giảm hiệu quả và mất hương vị độc đáo của trà.
– Nên thưởng thức trà sen trong khi vẫn còn nóng để cảm nhận mùi thơm và vị ngọt của trà.
Uống trà sen là tốt cho những người bị căng thẳng, mất ngủ.
Trà hoa cúc
Thành phần chính của trà hoa cúc là hoa cúc khô, một loại thảo dược có tác dụng giải độc, an thần, nhiệt, thuốc lợi tiểu … Do đó, trà hoa cúc không chỉ là một thức uống giải khát mà còn có tác dụng điều trị bệnh.
Hương thơm nhẹ nhàng của hoa cúc giúp thư giãn về mặt tinh thần, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp, giảm đau đầu, đặc biệt là đau đầu do căng thẳng.
Cách pha trà hoa cúc
– Chrysanthemum khô.
– Đổ một ít nước sôi vào ấm, rửa sạch để ấm và loại bỏ mùi hôi.
– Đặt hoa cúc vào ấm, đổ nước sôi. Che và phanh trong khoảng 5-7 phút. Không phanh quá lâu sẽ khiến trà trở nên cay đắng.
– Có thể thêm một ít mật ong, chanh, táo đỏ … để giúp tăng hương vị và bổ dưỡng cho sức khỏe.
Trà chrysanthemum có một mùi hương nhẹ nhàng và thư giãn tinh thần.
Trà hoa nhài
Jasmine Tea là một trong những loại trà yêu thích nhất vì mùi thơm mát mẻ, nhẹ nhàng của hoa nhài và vị ngọt của trà. Do đó, trà này thường được sử dụng để giúp căng thẳng, lo lắng, đau đầu và lưu thông máu.
Làm thế nào để làm trà hoa nhài ngon
Trà hoa nhài được sản xuất bằng cách ướp trà xanh hoặc trà oolong với hoa nhài tươi. Quá trình ướp này giúp trà hấp thụ mùi thơm đặc trưng của hoa nhài.
Để làm trà hoa nhài ngon, hãy chọn hoa nhài tự nhiên chuẩn bị nở, những cánh hoa vẫn chưa mọc sẽ giữ hương thơm hoa trong chồi. Jasmine có thể được thu hoạch vào sáng sớm hoặc buổi tối vì đây là thời điểm hoa tươi và phong phú nhất. Mặt trời khoảng 2-3 ngày hoặc sấy khô để pha trà.
Mỗi lần làm trà nên thêm một vài bông hoa nhài vào ấm trà trong khoảng 3-5 phút và sau đó đồ uống sẽ có hương vị rất dễ chịu.
Jasmine Tea có một mùi hương mát mẻ.
2. Cách chọn trà ngon và an toàn
Chọn một loại trà phù hợp với hương vị của gia đình. Nếu bạn rời khỏi khách, bạn nên chọn các loại trà dễ uống, phù hợp cho nhiều đối tượng như trà xanh, trà oolong, trà hoa nhài, trà sen …
Ưu tiên các loại trà có nguồn gốc rõ ràng, chọn trà có nguồn gốc từ các khu vực trồng trà nổi tiếng để đảm bảo chất lượng.
Trà ngon thường có mùi thơm tự nhiên đặc trưng, có hương vị ngọt ngào, không quá đắng hoặc quá gay gắt. Nên chọn trà với mùi thơm dễ chịu, không có mùi lạ. Màu trà ngon thường có màu nước trong suốt và sáng, không mờ đục.
Mỗi trà có một cách khác nhau, nên đọc các hướng dẫn một cách cẩn thận trước khi làm cho nó thưởng thức hương vị của trà.
Trà nên được lưu trữ ở một nơi khô ráo, mát mẻ, cách xa ánh sáng mặt trời trực tiếp.
Ý kiến bạn đọc (0)