Khoa học chứng minh: Dùng điện thoại quá nhiều sẽ tăng tỉ lệ “Ế”, hãy coi chừng

Nhiều người tiếp tục đổ “số lượng thiên đường”, nhưng khoa học đã xác nhận rằng có nhiều nguyên nhân thực tế khác, bao gồm cả việc sử dụng quá nhiều điện thoại.

Tại sao nó là?

Một nghiên cứu quốc gia về những người trẻ tuổi gần đây đã chỉ ra rằng, nếu bạn dành quá nhiều thời gian cho các dịch vụ trực tuyến, đặc biệt là các mạng xã hội, sự cô đơn sẽ tăng lên. Những người trẻ tuổi sẽ cảm thấy dễ bị cô lập hơn nếu họ tiếp tục ôm điện thoại.

Nếu bạn muốn bớt buồn tẻ hơn, hãy tránh xa điện thoại của bạn và đến gần nhau hơn

Brian Primack là người đã thực hiện nghiên cứu và đưa ra kết luận. Ông hiện là giám đốc của Trung tâm Cứu hộ, Công nghệ và Sức khỏe tại Đại học Pittsburgh.

“Chúng ta là những sinh vật của xã hội, nhưng cuộc sống hiện đại có xu hướng chia rẽ thay vì đưa chúng ta đến gần hơn.” Primack nói. “Mặc dù có vẻ như các phương tiện truyền thông mang đến cơ hội để lấp đầy khoảng trống mà xã hội vô tình mang lại cho mọi người; tôi nghĩ rằng nghiên cứu này cho thấy rằng họ không phải là một giải pháp mà mọi người phải mong đợi.”

Một nghiên cứu khác của Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ; Việc sử dụng phương tiện truyền thông có tác động đến sức khỏe tâm thần. Một số người cho rằng nó có lợi cho việc thúc đẩy sự tự tôn của người dùng; Trong khi những người khác nghĩ điều ngược lại.

Xem thêm 30+ thực đơn đám cưới tại nhà ngon, HẤP DẪN 3 miền {YEAR}

Sử dụng nhiều mạng xã hội không làm cho chúng ta bớt cô đơn

Theo khảo sát, hầu hết người dùng trẻ có tỷ lệ cách ly nhận thức cao hơn nếu họ sử dụng mạng xã hội nhiều hơn. Mục đích của các nền tảng này là chúng ta có thể liên hệ với nhau mọi lúc, mọi nơi nhưng dường như nó có tác dụng ngược lại.

Lạm dụng các mạng xã hội sẽ khiến mọi người ngày càng xa hơn thế giới thực

Cụ thể, người dùng mạng xã hội có khả năng cao hơn 2 giờ/ngày có khả năng bị cô lập cao hơn 2 lần so với những người chỉ sử dụng khoảng 30 phút/ngày. Người dùng hơn 58 lần/tuần, khả năng cô lập cũng cao hơn 3 lần so với người dùng 9 lần/tuần.

Khi “cắm vào” vào điện thoại thông minh, bạn sẽ buộc phải dành ít thời gian hơn để tương tác với mọi người. Do đó, tình cảm cũng dễ phai. Ngoài ra, nếu bạn bỏ lỡ một hình ảnh hoặc dòng trạng thái mà bạn bè của bạn sẽ đi chơi với nhau mà không có tôi, mức độ chấn thương tinh thần cũng vô tình tăng lên. Điều này khiến mọi người nhanh chóng chán nản, không muốn giao tiếp nữa.

Ảnh hưởng của việc sử dụng quá nhiều mạng xã hội đối với những người trẻ tuổi

Trong thực tế, điều này là khá dễ hiểu. Ngày càng nhiều chúng ta phụ thuộc nhiều hơn vào các mạng xã hội. Nhiều người thậm chí còn bị trầm cảm và không thể trở lại như trước.

Xem thêm Hướng dẫn cách nấu lẩu gà lá é tại nhà chuẩn hương vị Đà Lạt

Bạn có thấy mình về điều này không? Nếu vậy, hãy cố gắng ngừng tùy thuộc vào điện thoại ngay bây giờ.