Nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khoẻ và hợp phong thuỷ?

Ngủ quay mặt hướng nào tốt cho sức khỏe và phong thủy?

Ngủ là một trong những hoạt động cần thiết hàng ngày và làm thế nào để có được giấc ngủ ngon còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, hướng nằm đóng vai trò quan trọng. Nếu chọn đúng hướng ngủ theo phong thủy sẽ giúp bạn bổ sung nguồn năng lượng và nhanh chóng lấy lại tinh thần cho ngày mới. Vậy ngủ quay mặt về hướng nào là tốt nhất? Hãy cùng Công ty Nệm Thắng Lợi tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Tại sao việc chọn hướng ngủ lại quan trọng?

Hướng chúng ta ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với cả năng lượng và sức khỏe cá nhân của chúng ta. Theo quan niệm phong thủy, hướng ngủ đúng có thể cân bằng dòng năng lượng trong phòng, giúp ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng. Ngược lại, chọn sai tư thế ngủ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.

Vì vậy, việc hiểu rõ tác dụng của các hướng ngủ phổ biến sẽ giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn nhằm tạo môi trường tốt nhất cho cơ thể phục hồi và nghỉ ngơi cũng như cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Việc chọn hướng ngủ là vô cùng quan trọng

Cách tính hướng giường

Ngày nay, nhiều người vẫn nhầm lẫn việc xác định hướng ngủ dựa vào đầu hay chân. Họ cho rằng hướng giường sẽ được tính từ vị trí đầu, nhưng điều này không chính xác.

Hướng của giường sẽ được xác định từ cuối giường vì trong phong thủy đây là tọa độ chính xác nhất để xác định hướng của toàn bộ không gian phòng ngủ.

Khi mới ngủ dậy, bạn sẽ có thói quen quay người về phía cuối giường để hấp thụ oxy. Ngoài ra, tầm nhìn và sự lưu thông khí tốt cũng bắt nguồn từ chân giường. Vì vậy hướng của giường sẽ được tính từ chân (đuôi) của giường.

Ngủ quay mặt về hướng nào là tốt nhất?

Hướng ngủ tốt cho sức khỏe

Để có sức khỏe tốt, bạn nên ngủ quay mặt về hướng Đông hoặc hướng Tây. Bạn sẽ có một giấc ngủ ngon khi nằm hướng này vì đây là hướng giàu năng lượng dương và sóng dương. Điều này giúp bạn cải thiện trí nhớ và sức khỏe tổng thể.

Nếu bạn là người ham muốn danh vọng thì có thể chọn ngủ ở phương Tây. Hướng ngủ này được coi là thuận lợi, mang lại sự thịnh vượng và danh vọng.

Hướng Nam cũng là hướng tốt để ngủ. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng hướng ngủ này sẽ mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu cho những người đang gặp căng thẳng, đồng thời còn làm tăng hạnh phúc, giàu có và thịnh vượng.

Lưu ý, bạn nên tránh ngủ hướng Bắc vì hướng này có thể khiến bạn dễ bị hao hụt năng lượng, mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.

Hướng ngủ phù hợp với phong thủy

Nếu ưu tiên yếu tố phong thủy, bạn có thể dựa vào những tiêu chí dưới đây để lựa chọn hướng ngủ phù hợp.

• Nếu bạn thuộc mệnh Kim thì hướng Tây, Tây Bắc (Kim loại kết hợp với Kim) hoặc Tây Nam, Đông Bắc (Thổ tạo Kim) đều phù hợp với bạn.
• Nếu thuộc hành Mộc thì nên chọn hướng Đông, Đông Nam (Mộc kết hợp Mộc) hoặc Bắc (Thủy và Mộc).
• Nếu thuộc mệnh Thủy thì nên chọn hướng Bắc (Nước kết hợp với Nước), hướng Tây hoặc Tây Bắc (Kim sinh ra Nước).
• Nếu thuộc hành Hỏa thì nên chọn hướng Nam (Hỏa kết hợp Hỏa), hướng Đông hoặc Nam (Mộc sinh Hỏa).
• Nếu thuộc hành Thổ thì nên chọn hướng Tây Nam, Đông Bắc (Thổ kết hợp với Thổ) hoặc hướng Nam (Lửa sinh Thổ).

Hướng ngủ phù hợp với phong thủy

Hướng ngủ theo độ tuổi

Trong phong thủy người ta chia các nhánh đất thành 4 hướng và 8 hướng như sau:

• Năm Tỵ và Ngọ thuộc hành Kim, tượng trưng cho hướng Nam.
• Năm Bính Thân, tuổi Dậu thuộc hành Kim, tượng trưng cho hướng Tây.
• Tuổi Dần, Mão thuộc hành Mộc, tượng trưng cho hướng Đông.
• Người sinh năm Hợi và Tý thuộc hành Thủy, tượng trưng cho hướng Bắc.
• Các tuổi Thìn, Tuất, Sửu và Dê thuộc 4 hành Thổ, tượng trưng cho các hướng Đông Nam, Tây Bắc, Đông Bắc và Tây Nam.

Kết hợp kiến ​​thức về ngũ hành và các nhánh đất, bạn có thể chọn hướng ngủ phù hợp với lứa tuổi của mình.

6 cách sắp xếp giường ngủ theo phong thủy

Đầu giường nên đặt sát tường

Bạn cần chú ý khi đặt giường sát tường hoặc tựa vào bề mặt chắc chắn. Sự sắp xếp này giúp chiếc giường có điểm tựa vững chắc, mang lại cảm giác an toàn cho người sử dụng. Việc đặt giường sát tường sẽ giúp bạn tiết kiệm không gian và dễ dàng sắp xếp các đồ nội thất khác.

Giường nên được đặt ở vị trí thoáng mát

Để có một giấc ngủ ngon bạn nên chú ý dọn giường ngay từ khi thi công. Bạn nên đặt giường ở nơi mát nhất trong phòng, phòng ngủ nên có cửa sổ để không khí lưu thông. Đặt giường gần cửa sổ sẽ giúp giường đón được ánh sáng mặt trời, giúp phòng ngủ không bị ẩm mốc và hạn chế sự sinh trưởng, phát triển của vi khuẩn.

Giường nên được đặt đều ở hai bên

Bạn cũng có thể đặt một chiếc giường cân bằng ở giữa phòng ngủ, điều này giúp mang lại hạnh phúc cho gia đình. Việc căn chỉnh đều hai bên cũng giúp phòng ngủ có cảm giác cân bằng hơn và sẽ dễ dàng di chuyển hơn.

Giường nên được đặt đều ở hai bên

Giường nên đặt xa cửa sổ và cửa chính

Đây là nguyên tắc quan trọng trong phong thủy mà bạn cần chú ý. Cửa phòng là nơi không khí đối lưu lưu chuyển nên đôi khi sẽ xuất hiện những luồng gió độc. Nếu bạn đặt giường đối diện với cửa, những luồng không khí đó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn nên đặt giường cách xa cửa để hạn chế ảnh hưởng của các luồng không khí này.

Bạn nên đặt giường ngủ theo hướng vận mệnh của mình

Đặt giường theo tuổi, sắp xếp giường theo phong thủy, theo mệnh cũng là điều mà bạn cần chú ý. Đặt giường ngủ đúng hướng không chỉ mang lại giấc ngủ ngon mà còn mang lại sự thịnh vượng, tài lộc cho gia chủ.

Một số điều cấm kỵ khi kê giường ngủ

Không đặt giường ở chân cầu thang

Cầu thang mang đến cảm giác ngột ngạt, cản trở sự thịnh vượng, con đường sự nghiệp gặp nhiều trở ngại. Trong phong thủy, đặt giường dưới gầm cầu thang sẽ không mang lại sự thịnh vượng cho gia chủ.

Không đặt giường đối diện với gương

Về mặt phong thủy, gương giúp ngăn không khí độc hại, không lành mạnh xâm nhập vào phòng bạn. Tuy nhiên, việc đặt đèn phản quang ở đầu giường sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ và làm giảm sức khỏe.

Giường không nên kê dưới xà ngang

Nguyên tắc đặt giường trong phòng ngủ là không kê giường dưới xà ngang. Nếu bạn đặt xà ngang ngang giường hoặc phía trên đầu giường, việc thư giãn sẽ bị ảnh hưởng, công việc và sức khỏe cũng bị ảnh hưởng.

Giường không nên kê dưới xà ngang

Tránh đặt đầu giường hướng vào bếp

Điều cấm kỵ tiếp theo cần lưu ý là tránh đặt giường ở đầu giường, đối diện với bếp. Đây là nơi tích tụ mùi hôi của thức ăn, vết bẩn, dầu mỡ, v.v. Vì vậy, nếu bạn đặt giường ở hướng này sẽ gây khó chịu do mùi hôi của thức ăn và nước thải khi nấu nướng.

Tránh đặt giường hướng thẳng vào phòng tắm

Để phong thủy trong phòng ngủ không ai đặt đầu giường sát tường phòng tắm. Bởi đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất và có mùi khó chịu nhất trong bất kỳ căn phòng nào.

Trên đây Công ty Nệm Thắng Lợi đã giải đáp thắc mắc của bạn “Ngủ quay mặt hướng nào tốt” và hướng dẫn cách đặt giường đúng cách. Và hãy nhớ, một chiếc giường cần phải đi kèm với một tấm nệm mềm mại để có một giấc ngủ ngon, thoải mái và khỏe mạnh sau một ngày làm việc căng thẳng. Nếu bạn có nhu cầu mua nệm hãy truy cập congtynemthangloi.com để tham khảo những mẫu nệm chất lượng.

Xem thêm: Top 5 loại nệm phổ biến nhất cho căn hộ chung cư hiện nay